SUCCO DI FRAGOLE MELA E ZENZERO

Succo di fragole mela e zenzero è ottimo  perchè dissetante, energetico, ti mette di buon umore, povero di calorie e ottimo digestivo quindi corriamo a prepararlo.

Il succo di fragola è:

• un potente antiossidante
• ricco di xilitolo in grado di prevenire la placca e combattere l’alitosi
• ricco di fibre ideali per le diete dimagranti
• ricco di acqua quindi combatte la ritenzione idrica
• povero di calorie

Il succo di mela:

• antidepressivo
• favorisce la digestione
• migliora la bellezza delle unghie e capelli
• basso apporto calorico ideale per le diete
• in grado di esercitare un effetto benefico sui polmoni, ottimo per i fumatori

Il succo di zenzero:

• energizzante
• antinfiammatorio
• utile contro le nausee anche in gravidanza
• digestivo

ATTENZIONE IL CONTENUTO DI QUESTO ARTICOLO INTENDE FORNIRE SOLO INFORMAZIONI GENERALI E NON SPECIFICI SUGGERIMENTI MEDICI

Ma vediamo cosa occorre.

INGREDIENTI PER UN BICCHIERE PIENO:

• 10 fragole
• 1 mela
• zenzero

Passiamo alla preparazione della ricetta primaverile

SUCCO DI FRAGOLE MELA E ZENZERO

Iniziamo con il lavare le fragole senza togliere il picciolo, laviamo la mela e prepariamo lo zenzero.

Tagliamo la mela, eliminiamo il picciolo dalle fragole e puliamo il pezzettino di zenzero

Inseriamo tutta la frutta nell’estrattore e azioniamolo.

Terminata la frutta e aggiunto lo zenzero, schiacciamo il pulsante di inversione/pre-pulizia e chiudiamo il sistema antigoccia.

Non aggiungiamo altro e mescoliamo il succo prima di consumarlo.

Buono vero il Succo di fragole mela e zenzero

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